Toujours proche de vous
-
Signaler un
incident -
À la recherche
d'un médecin ? -
Identité /
Passeport -
Horaires
des piscines -
Gestion des
déchets -
Billetterie
culture
VIVRE EN HARMONIE
Santé
Sport
Maisons de quartier La Vallée Verte et La Liberté
85000
LA ROCHE/YON
L’art du chi est un art corporel issu des arts martiaux internes traditionnels chinois (le Tai Chi Chuan et le Qi Gong) est orienté vers le bien-être et la santé. Dans notre École, il est beaucoup question de curiosité, de bienveillance, de confiance, de retour à l’essentiel dans la simplicité. Cours 1h30 : Au sol avec respiration, relaxation, concentration, puis debout, pratique de mouvements lents et doux dont le but est de faire circuler l'énergie à partir du Tantien (centre de l'action).